Råd til at undgå blærebetændelse
Nogle lider af hyppige blærebetændelser – andre oplever det meget sjældent.
Især mange kvinder har stiftet bekendtskab med blærebetændelse. Det skyldes, at kvinders urinrør er kortere end mænds, og bakterier derfor lettere kommer i kontakt med blæreslimhinden. Mænd kan dog også få blærebetændelse
Vi har bedt vores urologer om et par tips til, hvordan du kan undgå blærebetændelse:
- Hold dig ikke for længe – heller ikke hvis du har selskabsblære. Du skal faktisk helst lade vandet mindst hver 3.-4. time
- Undgå at sidde på et koldt underlag og sørg for ikke at fryse omkring underlivet og benene
- Drik masser af væske – mindst 2 liter i døgnet
- Husk at gå på toilettet og tømme blæren efter samleje. På den måde mindskes risikoen for, at bakterier kommer i kontakt med blæreslimhinden
Capio Privathospital
På Capios landsdækkende hospitaler møder du nogle af landets dygtigste og mest erfarne speciallæger, der samarbejder om at give dig den bedst mulige behandling. Vi garanterer dig tryghed og høj kvalitet og sætter dig i centrum hele vejen.
