Hvad er PTSD?
PTSD (posttraumatisk stressforstyrrelse) er en psykisk lidelse, der kan opstå efter en alvorlig traumatisk oplevelse. PTSD kan blandt andet vise sig ved, at man genoplever hændelsen, undgår ting, der minder om den, eller føler sig konstant på vagt.
Der findes veldokumenterede behandlingsformer, som kan hjælpe med at reducere symptomerne og deres påvirkning af hverdagen.
Symptomer på PTSD
PTSD kan komme til udtryk på forskellige måder og kan variere fra person til person.
Typiske symptomer kan være:
- Flashbacks og påtrængende minder
- Mareridt
- Undgåelse af situationer eller ting, der minder om traumet
- Søvnproblemer
- Irritabilitet og humørsvingninger
- Koncentrations- og hukommelsesbesvær
- Øget vagtsomhed og tendens til let at fare sammen
Hvis symptomerne varer ved og påvirker din hverdag, dine relationer eller din livskvalitet, kan der være behov for professionel hjælp.